с 1 ноября верю и надеюсь, что вот-вот смонтирую видюшки, обработаю фотографии - и будут у меня в бложике котики, верблюды, море, я, волшебная сувенирная лавка и интервью с её просветлённым хозяином, восточный рынок, пирожки и пирожковцы, рецензии на прекрасные книжки, фильмы и пьесы...
в общем, красивый, осмысленный, интересный контент.
...но тут накатила осень, работа, утренняя тьма, спячка, тоска и серость - и все планы и намерения летят к чёрту.
надеюсь, я справлюсь с этим быстро и без потерь: удвою дозу витаминов, разок высплюсь, сменю аватарки - и случится со мной вселенское счастье, а с бложиком - умные мысли и котики.
а пока, может быть, поделитесь опытом - откуда осенью позитивные бодрые люди берут энергию и хорошее настроение?
в общем, красивый, осмысленный, интересный контент.
...но тут накатила осень, работа, утренняя тьма, спячка, тоска и серость - и все планы и намерения летят к чёрту.
надеюсь, я справлюсь с этим быстро и без потерь: удвою дозу витаминов, разок высплюсь, сменю аватарки - и случится со мной вселенское счастье, а с бложиком - умные мысли и котики.
а пока, может быть, поделитесь опытом - откуда осенью позитивные бодрые люди берут энергию и хорошее настроение?

подозреваю, что лучше идти от обратного - поводить эксперименты на себе. Сделать себе что-то приятное - оценить уровень энергии и позитива. Если не попёрло - сделать ещё приятное.
Правда, привыкание быстро наступит - и дальше будет ещё труднее)
Это ж не оптимистов скальпелем пырять.
Knows Ajed, хм... интересно))
мне казалось, что всё наоборот: если ты устал, а пытаешься изображать позитив и энерджайзер, то на это уходит какое-то невероятное количество энергии - гораздо больше, чем когда объективно бодро себя чувствуешь.
но может, и правда, всё наоборот
это типа как с улыбкой, что ли? когда грустно, надо подойти к зеркалу и улыбнуться - и тогда тело через какие-то длинные ассоциативные цепочки поднимет тебе настроение?
А вообще, у "них" это обычно подкрепляется ощущением "ну я же клёвый(ая) всё же, или, по крайней мере, должен(на) таким быть". Найти бы их, чтобы откомментили сами...
так что будем изучать тебя и допрашивать)) обойдёмся, правда, без пыток и вскрытия, если Проводник не против))
слушай, интересная теория!
Naru~, это круто
хороший подход))
я тоже любила осень, когда было много свободного времени и когда жила в Новосибирске: можно было просыпаться засветло, гулять где-нибудь в парке или в лесу в Академгородке, пить кофе во время окон в универе и болтать с одногруппниками о кино, грустить - но как-то так с удовольствием грустить.
а сейчас осень воспринимается не так чтобы депрессивно, но как объективно тяжёлый период: целыми днями темно и дождливо, тушка изо всех сил просится в спячку, голова болит как-то уже привычно и занудно. Это не повод для депрессии, но нужно как-то учиться жить полноценной жизнью в таких вот не особо благоприятных обстоятельствах
Лампочка 100 Вт, у меня довольно грубые методы. % ) Например пообщаться с Витей. Через часика два после этого осознаёшь: "Ура, всё это действительно закончилось!" Счастье так и приливает.
А вообще, осень...
Если серьёзно, то довольно давно заметил, что по сути, в сознании есть ... некоторый "переключатель", что-то вроде выключателя для люстры. Клик! Свет горит. Клик! Не горит. И если свет срочно нужен (особенно если не для себя), то ... клик!
Ну и... так далее.
Это не означает, что плохое нужно не замечать...
Клик.
Ня.
думаю, ты совершенно прав))
постараюсь иногда пользоваться твоим рецептом))
Ксения Андреевна, вы герой)) 4 тренировки в неделю, обоже, даже звучит страшно
но вообще, наверное, это выход: все говорят, что когда устаёшь на работе, нужно потом побольше двигаться: бассейн, спортзал, танцы, велосипед -что угодно)) меня обычно не хватает надолго, но вообще, действительно, это приятно))
Проводник, картинка хороша